コラム
《加圧トレーニングプログラムのお知らせ》
医療と健康と美容に大きな力になります。
【最新体組成計BOKA導入しました】
加圧トレーニングはカラダに優しい効果的なトレーニングであります。
人はテロメアと言われる、プログラムが遺伝子の中にあります。
細胞分裂可能な回数が決まってまして、過度なトレーニングはカラダに普段になり老化を早めてしまいます。
加圧トレーニングはそういった部分をしっかりマネージメント可能ですのでとても素敵だと思います。
- 疲れづらいからだになりたい方。
- 筋力をつけたい方。
- 姿勢をよくしたい方。
- 血行を良くしたい方。
- 冷えやムクミが気になる方。
- 痩せたい方。
- 美肌になりたい方に
医療系国家資格者が行なう加圧トレーニングにお任せ下さい。
身体の細部まで熟知しておりますので安心です。
またマニュアル通りのアプローチでなく、
その方のからだ骨格の歪み、筋力バランスをしっかり把握し、
負荷とスピード、運動の方向性、関節の角度等
カスタマイズ・オーダーメードして提供いたします。
一回30分3500円[完全予約制]